Vikas Utsav · Festive Season

Vyaktigat Vikas

Festive Gifts Shop Now

Loading product...

Telugu Edition

The Overthinking Blueprint — OCD Recovery + Personal Growth | 8 Books (Telugu Edition)

8 తెలుగు పుస్తకాలు · ఒకే ప్రయాణం — OCD కోలుకునే మార్గం (4 పుస్తకాలు) + వ్యక్తిగత వికాసం (4 పుస్తకాలు). పూర్తిగా తెలుగులో. భారతదేశమంతటా ఉచిత డెలివరీ.

Books: 8
Series: OCD Recovery + Personal Growth
Language: Telugu
Format: Paperback

Pay online — ₹100 off

The Overthinking Blueprint — OCD Recovery + Personal Growth | 8 Books (Telugu Edition) — image 1

The Overthinking Blueprint — OCD Recovery + Personal Growth | 8 Books (Telugu Edition) — image 2

The Overthinking Blueprint — OCD Recovery + Personal Growth | 8 Books (Telugu Edition) — image 3

The Overthinking Blueprint — OCD Recovery + Personal Growth | 8 Books (Telugu Edition) — image 4

The Overthinking Blueprint — OCD Recovery + Personal Growth | 8 Books (Telugu Edition) — image 5

The Overthinking Blueprint — OCD Recovery + Personal Growth | 8 Books (Telugu Edition) — image 6

The Overthinking Blueprint — OCD Recovery + Personal Growth | 8 Books (Telugu Edition) — image 7

The Overthinking Blueprint — OCD Recovery + Personal Growth | 8 Books (Telugu Edition) — image 8

1Format

2Payment

Book · Cash on Delivery

₹1029~~₹2798~~63% OFF

🔒 100% Safe & Secure | Free Delivery Across India

8 పుస్తకాలు · ఒకే ప్రయాణం

OCD కోలుకునే మార్గం (4 పుస్తకాలు) + వ్యక్తిగత వికాసం (4 పుస్తకాలు) — పూర్తిగా తెలుగులో.

OCD కోలుకునే మార్గం — 4 పుస్తకాలు

1. ఇది పిచ్చి కాదు

గుర్తింపు

OCD ఒక నిజమైన వ్యాధి

OCD అంటే ఏమిటి
లక్షణాలను గుర్తించండి
భయాన్ని తొలగించండి

2. భారతదేశపు దాచిన బాధ

సమాజం మరియు కుటుంబం

85% మంది మౌనంగా బాధపడుతున్నారు

సామాజిక కళంకం
కుటుంబ పాత్ర
మౌనాన్ని బద్దలు కొట్టండి

3. చికిత్సకు పూర్తి మార్గం

చికిత్స

ERP, CBT, మందులు — పూర్తి మార్గం

ERP చికిత్స
CBT పద్ధతి
SSRI మందులు

4. మీకు మీరే సహాయం చేసుకోండి

స్వయం సహాయం

ప్రతిరోజూ స్వయం-సహాయ అభ్యాసం

రోజువారీ అభ్యాసం
ఒత్తిడి నిర్వహణ
మళ్లీ పడకుండా

వ్యక్తిగత వికాసం — 4 పుస్తకాలు

📚 ఈ combo ఎందుకు?

✅ నలుగురిలో సంకోచం లేకుండా ధైర్యంగా మాట్లాడటం నేర్చుకోండి
✅ దృష్టిని మళ్లించే వాటిని దాటి లోతైన ఏకాగ్రతను సాధించండి
✅ మనసు, శరీరం, అలవాట్లు — అన్నింటినీ కలిపి సంపూర్ణంగా ఎదగండి
✅ ఊహా శక్తిని ఉపయోగించి మీ లక్ష్యాలను స్పష్టంగా చూడండి
✅ మీ మాతృభాష తెలుగులో సులభంగా, హృదయానికి హత్తుకునేలా చదవండి

5. ఆత్మవిశ్వాసంతో మాట్లాడండి

ఆత్మవిశ్వాసం

సంకోచాన్ని వదిలి, ఎవరి ముందైనా ధైర్యంగా మాట్లాడండి.

మాట్లాడేటప్పుడు వచ్చే భయం, తడబాటును అధిగమించే మార్గాలు
నలుగురిలో, స్టేజ్‌పై ఆత్మవిశ్వాసంతో మాట్లాడే నైపుణ్యం
మీ మాటలకు బలం, స్పష్టత తెచ్చే ఆచరణాత్మక అభ్యాసాలు

6. ఏకాగ్రత

ఏకాగ్రత

దృష్టి మళ్లింపును దాటి, లోతైన ఏకాగ్రతను సాధించండి.

మనసును పదేపదే చెదరగొట్టే అలవాట్లను గుర్తించి తగ్గించడం
ఒక పనిపై పూర్తి Focus పెట్టి, ఎక్కువ పని పూర్తి చేయడం
ఏకాగ్రతను పెంచే రోజువారీ సాధనలు, అలవాట్లు

7. ఊహ శక్తి

ఊహా శక్తి

మీ ఊహా శక్తిని ఉపయోగించి, కలలను స్పష్టంగా చూసి సాకారం చేసుకోండి.

ఊహ, విజువలైజేషన్ ద్వారా లక్ష్యాలను స్పష్టంగా మలచడం
మనసులో గీసిన చిత్రాన్ని వాస్తవంగా మార్చే విధానం
సృజనాత్మకతను, కొత్త ఆలోచనలను మేల్కొల్పే మెలకువలు

8. సంపూర్ణ వ్యక్తిత్వం

సంపూర్ణ ఆరోగ్యం

మనసు, శరీరం, అలవాట్లు — అన్నింటినీ కలిపి సమతుల్యంగా ఎదగండి.

మానసిక, శారీరక ఆరోగ్యాన్ని కలిపి చూసే సంపూర్ణ దృక్పథం
మంచి అలవాట్లతో రోజువారీ జీవితాన్ని బలంగా మలచడం
లోపల నుంచి బయటకు నిండైన, సంతృప్తికరమైన జీవితం

👥 ఈ పుస్తకాలు ఎవరి కోసం?

✅ OCD ఉన్నవారు — మళ్లీమళ్లీ వచ్చే ఆలోచనలతో ఇబ్బంది
✅ కుటుంబ సభ్యులు — ప్రియమైనవారిని అర్థం చేసుకోవడానికి
✅ అతిగా ఆలోచించేవారు — ఒకే ఆలోచన మళ్లీమళ్లీ
✅ మానసిక ఆరోగ్యంపై ఆసక్తి — తెలుగులో సరైన సమాచారం

ఇందులో ఉన్నవి

✅ 8 పుస్తకాలు — 2 సంపూర్ణ కాంబోలు, ఒకే ప్రయాణం
✅ పూర్తిగా తెలుగులో
✅ భారతదేశమంతటా ఉచిత డెలివరీ

మీరు Vyaktigat Vikas పుస్తకం లేదా కాంబోను కొనుగోలు చేసినప్పుడు, మేము అవసరమైన వారికి జ్ఞానాన్ని బహుమతిగా ఇచ్చే దిశగా ఒక అడుగు వేస్తాము.

#VyaktigatVikasAbhiyaan — మార్పు పుస్తకాలు, మార్పు చేతుల్లో.

Order Now — ₹1029

⚡️ Fast Delivery within 5-7 days

Pay online and save ₹100

Abhiyaan's Progress

Purchasing with us helps us to run Abhiyaan more efficiently.

Villages Visited

112

Next: 250

45% towards the next milestone

Schools & Colleges Visited

208

Next: 250

83% towards the next milestone

View Recent Abhiyaan's Impact

Mission: 1,00,000 villages & schools

Shiprocket SHIVIR 2026

Champion of Growth

Vyaktigat Vikas was named Champion of Growth by Shiprocket — India’s largest e-commerce shipping platform — at SHIVIR 2026, presented by MD & CEO Saahil Goel.

Shiprocket SHIVIR 2026 — India’s largest gathering of D2C sellers. Tap any photo to enlarge.