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पाँच नाम लेखन पुस्तिकाओं का एक सेट — राम, राधा, ॐ नमः शिवाय, ॐ नमो भगवते वासुदेवाय और जय माता दी। बड़ों के हाथ के लिए बड़े खाने, हर पन्ने पर गिनती छपी, और हर पुस्तिका में नाम का अर्थ, उसकी कथा, आरती, संकल्प पत्र और पूर्णता पत्र। पूरे परिवार के पूजा-स्थान के लिए।

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Vyaktigat Vikas Spiritual · सुमिरन
नाम लिखना भक्ति का सबसे पुराना और सबसे सरल तरीका है। हाथ लिखता है, आँखें देखती हैं, मन दोहराता है। सुमिरन में पाँच पुस्तिकाएँ हैं — राम, राधा, ॐ नमः शिवाय, ॐ नमो भगवते वासुदेवाय और जय माता दी। हर पुस्तिका का अपना रंग, अपना अर्थ, अपनी कथा और अपनी आरती।
राम की पुस्तिका का एक पन्ना (लिखावट उदाहरण के लिए), और ॐ नमः शिवाय का पन्ना।
राम और राधा की पुस्तिका के हर पन्ने पर 108 खाने हैं — यानी एक पन्ना, एक माला। ॐ नमः शिवाय और जय माता दी के पन्ने पर 54 खाने हैं — आधी माला। ॐ नमो भगवते वासुदेवाय लंबा मंत्र है, इसलिए उसके पन्ने पर 36 लंबे खाने हैं। हर पन्ने के नीचे छपा है कि अब तक कितने नाम हुए, कितनी माला। आपको गिनना नहीं पड़ेगा।
हर पुस्तिका एक नाम या मंत्र के लिए है, अपने रंग में। पूरे सेट में 36,000 नाम-जप लिखने की जगह है।
मर्यादा पुरुषोत्तम का नाम
हर पन्ने पर 108 नाम = 1 माला · पूरी पुस्तिका में 10,800 नाम · 100 माला
ब्रज की भक्ति का नाम
हर पन्ने पर 108 नाम = 1 माला · पूरी पुस्तिका में 10,800 नाम · 100 माला
शिव का पंचाक्षर मंत्र
हर पन्ने पर 54 जप = ½ माला · पूरी पुस्तिका में 5,400 जप · 50 माला
विष्णु का द्वादशाक्षर मंत्र
हर पन्ने पर 36 जप = ⅓ माला · पूरी पुस्तिका में 3,600 जप · 33⅓ माला
माता का जयकारा
हर पन्ने पर 54 जप = ½ माला · पूरी पुस्तिका में 5,400 जप · 50 माला
पुस्तिका 4: ॐ नमो भगवते वासुदेवाय का अर्थ, और ध्रुव की कथा (श्रीमद्भागवत, चतुर्थ स्कंध)।
जो नाम लिख रहे हैं, उसका अर्थ जानकर लिखने में मन और लगता है। हर पुस्तिका की शुरुआत में नाम या मंत्र का शब्द-शब्द अर्थ है। फिर उसकी अपनी कथा, जिस ग्रंथ पर वह आधारित है उसका नाम भी लिखा है। अंत में उस देवता की आरती या स्तुति।
हर पुस्तिका के अंत में उस देवता की आरती या स्तुति है — लिखने के बाद गाने के लिए। और शुरुआत में विधि: कहाँ बैठें, कब लिखें, किस कलम से, और पुस्तिका पूरी होने पर क्या करें।
पहले पन्ने पर अपना संकल्प लिखिए — आपका नाम, शुरू करने का दिन, रोज़ कितनी माला, और किसके लिए। आख़िरी पन्ने पर पूर्णता पत्र — कब पूरी हुई, कुल कितने नाम। पूरी पुस्तिका फेंकी नहीं जाती। विधि में लिखा है कि उसे मंदिर में अर्पित करें, राम नाम बैंक में जमा करें, या पूजा-स्थान पर सम्मान से रखें।
रोज़ एक ही समय चुनें — सुबह नहाकर, या शाम को दीया जलाकर।
लिखने से पहले एक बार नाम बोलें।
हर बार लिखते हुए मन में दोहराएँ। जल्दी न करें।
छूट जाए तो कोई बात नहीं — अगले दिन वहीं से शुरू करें।
किस कलम से लिखें?
बॉल पेन से। जेल पेन की स्याही इस कागज़ पर फैल सकती है। नीली, काली या लाल — जो आपको अच्छी लगे।
पुस्तिका पूरी हो जाए तो क्या करें?
उसे फेंकें नहीं। किसी मंदिर में अर्पित करें, राम नाम बैंक में जमा करें, या अपने पूजा-स्थान पर सम्मान से रखें। यह बात हर पुस्तिका की विधि में भी लिखी है।
क्या बच्चे भी लिख सकते हैं?
हाँ। खाने बड़े हैं, इसलिए छोटे हाथ भी आराम से लिखते हैं। बस धीरे और साफ़ लिखना सिखाइए।
क्या किसी पुस्तिका में दूसरा नाम लिख सकते हैं?
हर पुस्तिका अपने नाम के लिए बनी है — उसका अर्थ, कथा और आरती उसी की है। फिर भी भक्ति में भाव ही मुख्य है। आप अपने इष्ट का नाम लिखना चाहें, तो लिख सकते हैं।
रोज़ कितना लिखें?
जितना मन से हो सके। रोज़ एक माला भी बहुत है। नियम ज़रूरी है, संख्या नहीं।
अंदर के पन्ने रंगीन हैं?
कवर रंगीन हैं। अंदर सफ़ेद कागज़ पर काली छपाई है, ताकि आपकी लिखावट साफ़ दिखे।
क्या इससे कोई मनोकामना पूरी होगी?
सुमिरन भक्ति का अभ्यास है — मन को एक नाम पर टिकाने का। हम किसी फल या चमत्कार का वादा नहीं करते।
कथाएँ हमारे शब्दों में हैं, हर कथा के साथ उसके ग्रंथ का नाम लिखा है। आरती और स्तुति पारंपरिक पाठ हैं। सुमिरन — Vyaktigat Vikas Spiritual।
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