Vyaktigat Vikas Combo - 4 Books (Tamil Edition)

தயக்கத்தை உடைத்து, தெளிவாகவும் தன்னம்பிக்கையுடனும் பேசுங்கள்.

• பேசுவதற்கு முன் ஏற்படும் பயத்தையும் தயக்கத்தையும் வெல்லும் வழிமுறைகள்
• கூட்டத்தின் முன் தன்னம்பிக்கையுடன் கருத்துக்களை வெளிப்படுத்துவது எப்படி
• அன்றாட உரையாடல்களிலும் மேடைப் பேச்சிலும் நம்பிக்கையை வளர்த்துக்கொள்வது

கவனச் சிதறல்களை விலக்கி, ஆழ்ந்த கவனத்துடன் வேலை செய்யுங்கள்.

• கவனத்தைச் சிதறடிக்கும் காரணங்களைக் கண்டறிந்து அவற்றைக் கட்டுப்படுத்துதல்
• ஒரு வேலையில் நீண்ட நேரம் ஆழமாக மூழ்கிக் கவனம் செலுத்தும் திறன்
• கவனச் செறிவை அன்றாடப் பழக்கமாக மாற்றும் எளிய முறைகள்

மனம், உடல், பழக்கம் — மூன்றையும் சமநிலைப்படுத்தி முழுமையான வாழ்வை வாழுங்கள்.

• மனம், உடல், அன்றாடப் பழக்கம் — மூன்றையும் இணைத்து பார்க்கும் முழுமையான அணுகுமுறை
• ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை உருவாக்கி நிலையாக்கிக் கொள்ளும் வழிமுறைகள்
• வாழ்வின் அனைத்து பகுதிகளிலும் சமநிலையையும் நிறைவையும் அடைதல்

உங்கள் கற்பனை சக்தியை பயன்படுத்தி, எண்ணங்களை நிஜமாக்குங்கள்.

• கற்பனை சக்தியின் உண்மையான வலிமையையும் அதன் பயன்பாட்டையும் புரிந்துகொள்ளுதல்
• காட்சிப்படுத்துதல் மூலம் இலக்குகளைத் தெளிவாக மனதில் வடிவமைத்தல்
• கற்பனையை படைப்பாற்றலாகவும் தீர்வுகளாகவும் மாற்றும் பயிற்சிகள்